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成长小组

人际成长小组(存在人本团体) 第四期成员招募

发布人:太阳岛心理 被游览次数:137
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你有几个贴心朋友,

但总是很难让彼此走进对方的心里;



你一直遭致父母的否定,

即便你已经是一个独立的成年人;



你很真诚的对待别人,

但常常遭致他人的误解,甚至关系破裂;



在亲密关系中,你总是得不到结果,

不是放弃对方,就是被对方抛弃;



 

你很认真很努力的工作,

但很难得到领导的认可和赏识;



你对于当下的生活越来越不满意,

可是你却说不清楚具体的原因发生在哪里.....




                                                                                                                                                                  如果你有上述情景的困惑,

                                                                                                                       欢迎你来人际成长小组



这是一个充满各种变化的能量圆

这是一场私密而深情的Talk show

这是一场严肃而生动的集体心灵旅程

这还是一次久别重逢的深刻相遇




放弃懦弱,丢掉伪装,来一次清爽的心灵SPA

倾听彼此的故事,反思自己的人生

从别人眼中感受真实而久违的自己

从而放下思维定式的盔甲

去触摸温暖美丽的人生

我们鼓励勇敢投入,倡导真诚表达

我们观察,倾听并且觉察反思

我们从别人眼里看到自己

我们练习放下防御,努力靠近

我们彼此触摸柔软,感受温暖......


【人际成长小组的目标】


团体为我们提供了一个可以与他人分享自己、分享问题困扰,更好地理解自己与他人,向他人学习和他人一起成长的地方。从人际关系方面帮助我们,处理我们的孤独感、抑郁和焦虑,促进我们提高生活质量,提高社会适应力和功能性。




【团体的形式】


  8到12名组员在带领者的带领下,每周一次120分钟,在一个保密的、安全的、温暖的人际关系氛围中持续6个月,在各自内心所关注的、需要的力量的推动下,自由互动交流,呈现各自的人际模式、内在渴望、内在恐惧,呈现每位组员个人的人格特质和适应不良之处,了解这些形成的背景,通过团体成员和带领者的反馈互动,尝试矫正适应不良的人际模式和人格特质。


 

【适合人群】



家庭和工作有困惑的人

在人际交往和情感生活中有阻碍

希望减轻压力,获得心灵成长的人

无精神病史,有比较好的自我功能的人
关注自我发展、探索内在的心理学爱好者
心理咨询师/治疗师/人事/人力相关工作者
(熟悉的同事、亲友和夫妻不宜同时入组)

 

【带领者】


 

 

 

汤枢鑫

 

中科院心理学研究生,国家三级心理咨询师,咨询技能培训师,家庭教养指导师,人际沟通教练,IHNMA国际认证催眠师,擅长人际沟通、家庭功能建设、情绪管理、青少年儿童心理成长、心理健康服务等。长期参与公益咨询活动和社会自愿服务。

【学员感言】


通过一年的团体小组训练,我体会到自己人际关系中的一些问题:完美主义倾向,被动的模式,压抑、隔离的防御机制,成长是一个不断打破重建的过程,小组只是改变的开始,感谢老师和各位小组成员对我的帮助,我相信有了这个基础,我会越来越好!

学员Aaron


团体咨询,一个神奇的圈子,每周定期定时的和一群充满勇气来自社会各界的人在一起,在这之前他们互不相识,到后来慢慢的期待这样一个固定的时间的约会。每一个小组成员都像自己的一面镜子,照见了自己在关系中的不合理的认知和想法,同时也收获到自己未曾看到的价值。心灵深处的交流,倾听彼此故事,疗愈和成长自己,目的都是为了能更好的生活,享受生命!

学员Christina


我也是冲着自我的心灵成长走进我们这个成长小组的。一开始进小组,我就很清晰的知道我是要在这里面找感受的。我要去感受别人在说在做时。当有这样的情感出来,我要很快的抓住它。

我们小组里大家相互之间的关系,是有很多投射的,我会在这些投射里面看到自己人际关系、亲密关系里的很多缩影。在这里面看到自己现实生活中是处于一个什么样的状态。

在这样一年的学习中,从前期对自己的否定到中期对自己的认知,再后期慢慢对自己的肯定,就是一个成长的过程。

学员汶


团体小组和个体最大的不同在于,个体中只有来访者和咨询师的关系,而小组中的每一个人都可以是一面镜子,反映着自己的不同面,喜欢也好,厌烦也罢,那都是需要自己去觉察的地方。成长,是一个并不轻松的过程,过去的伤疤一次次被刨开,一次次跌倒,然后爬起来。整个过程中,小组像一张网,能够把那个一下跌下去的我接住,并陪伴着我一点点爬出来,见证着我的成长。还记得在小组的前几期,我都是在哭诉中渡过的,大家就那样静静地陪伴着,倾听着,让我第一次感觉自己是值得的,值得获得关注和关心的。一年的小组,也让我们大部分小组成员从最初的陌生人到一起经历了成长的风雨,见证了彼此改变和成长的心灵伙伴。当然,小组中也会有失望,有期待没能被满足的愤怒……但这一切都是真实发生,并且去经历了的,这就够了,不是吗?

学员竹

赞一个0 2018-04-19 10:37
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