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岛民感悟:一个女大学生的心理成长日记之四

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这是一个北京某高校大四女生的心理成长日记,记录了她接触心理学和心理咨询后,心理发生的变化过程。她的成长日记说明了心理学和心理咨询对人的影响。现征得她本人的同意,我们选载部分日记以饷读者,从而能使更多的人认识心理学和心理咨询,以获取更加完美的人生。这期她有什么感悟呢,我们一起来了解

文:来访者 晴天娃娃

2013年10月7号  星期一 雨

今天的雨下得还是很大的,我不再像以前那样总是忘记带伞了,因为我要学会好好照顾自己,对自己负责。

我想一心一意地做好自己的事情。我知道不再向外面索取是因为心里有了支撑的力量,不再轻言放弃,也不再轻易地说‘没关系’。

我要学会做一个真实的自己,忠诚于自己的每一个感受,认真地做好自己的每一件事情,用心地生活,用心地成长,用心地对自己好,用心地对待周围的朋友们。

很早很早的时候,我常常会想要有多大的力量才能够成为自己想要成为的自己?

而现在,我不再担心自己没有力量了,因为梁老师给了我满满的爱,她教会了我只要学会做好当下,做好每一分每一秒,这就是自己想要成为的自己。

用心经营自己的生活,不管它以后会变成什么样子,都要主动地去生活。我会记住她给我说的每一句话,并且努力地去付诸于实践。

梁老师,谢谢你给我力量,谢谢你让我看到了这个世界上躲在角落里的自己。自从遇到了你,自从接受了你的帮助,我不再是躲在被子里哭泣,不再是因为别人的话而伤心好久的孩子了。加油哦~

温情提示:

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赞一个0 更新时间:2014-03-27

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